Kontakt

in-spirationen – Pilates, Yoga und Tanz
Grüzenstrasse 15, 8640 Rapperswil
Petra Kümin, petra@in-spirationen.ch, 078 843 01 22

"Ab 11. Mai 2020 mit Einhaltung folgender Schutzmassnahmen geöffnet."

Bitte hier klicken um die Schutzbestimmungen zu lesen.

"MamaYoga"

Jeden Mittwoch von 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr.

Ich freue mich über viele Mamas und lichte Seelen im Bauch:-)

Petra

"Meditation am Samstag"

Jeden 1. Samstag im Monat von 09.00 bis 10.00 Uhr. Nächster Termin ist voraussichtlich der 06. Juni 2020.

(bitte um Anmeldung, findet ab drei Personen statt.)

In dieser Stunde wirst Du sitzen, liegen, Deinen Atem wahrnehmen und ihn lenken lernen, mit Klang begleitet, in eine Meditation geführt, Gehmediation üben, tönen uvm...

Diese Meditation ist für alle Menschen offen. - Mit oder ohne Erfahrung.

Es sind Meditationskissen, Matten und Decken vorhanden.

Kurskosten: CHF 30.-

Flyer bitte hier klicken

Wir freuen uns.

Petra und Jeff

"Kinder-Zeit"

Jeden 2. Samstag im Monat von 10.00 bis 11.00 Uhr. Findet bezüglich der ausserordentlichen Lage momentan nicht statt.

Ich freue mich auf viele Kinder zwischen sechs und neun Jahren:-)

Flyer bitte hier klicken

Namaste

Petra

Über mich
Ich möchte einen Rahmen schaffen, um Achtsamkeit zu üben.

Jeder Einzelne darf die lebendige Kraft, die in ihm fliesst, wahrnehmen.
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Aktivitäten & Infos
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Yoga für Schwangere
Meditation
Stundenplan
Preise
"Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es."

Thich Nhat Hanh
Petra HuberInhaberin

"Ab 11. Mai 2020 mit Einhaltung folgender Schutzmassnahmen geöffnet."